Oggi 13° appuntamento del calendario "corripuglia" e ultimo (purtroppo) appuntamento pomeridiano della stagione. Acquaviva è un comune della provincia di Bari, a metà strada tra la riviera adriatica e il golfo di Taranto. Conta una popolazione di 22000 abitanti. Deve il suo nome alla grande falda acquifera che scorre nel suo sottosuolo. E' famosa per l'ospedale "Francesco Miulli", che fondato a carattere ecclesiastico, ha contribuito in maniera rilevante allo sviluppo della città. Acquaviva è anche famosa per la sua cattedrale, dedicata a Sant'Eustachio, che è una delle quattro basiliche palatine pugliesi.
Dopo un'ora di viaggio (circa 60km), attorno alle 17 arriviamo (io e papà) nella ridente cittadina. Solite operazioni di ritiro pettorali e pacchi gara, svoltesi senza problemi e inutili attese. Al ritiro del pacco gara rimango particolarmente colpito (in tutti i sensi) dall'odore che proveniva dalla busta!!...dando un'occhiata ho capito di cosa si trattasse: 2 enormi cipolle lasciate in una bustina aperta!...nauseante :)! A parte le cipolle: una maglietta della manifestazione (finalmente! ormai stanno diventando una rarità) pacco di pasta, lenticchie, acqua, succo di frutta, merendina.
Dopo un'ora di viaggio (circa 60km), attorno alle 17 arriviamo (io e papà) nella ridente cittadina. Solite operazioni di ritiro pettorali e pacchi gara, svoltesi senza problemi e inutili attese. Al ritiro del pacco gara rimango particolarmente colpito (in tutti i sensi) dall'odore che proveniva dalla busta!!...dando un'occhiata ho capito di cosa si trattasse: 2 enormi cipolle lasciate in una bustina aperta!...nauseante :)! A parte le cipolle: una maglietta della manifestazione (finalmente! ormai stanno diventando una rarità) pacco di pasta, lenticchie, acqua, succo di frutta, merendina.
Venti minuti abbondanti dedicati al riscaldamento, con tanto di giretto turistico per vedere la cattedrale e il castello, e poi pronti nella "gabbia" di partenza!
Come al solito un paio di minuti necessari a far rientrare tutti nei "ranghi" e poi una lunga attesa, più di 10 minuti fermi ad aspettare lo sparo che non arrivava mai!...fortunamente era una splendida giornata di sole e non ci siamo raffreddati troppo, altrimente sarebbe stata davvero pericoloso star fermi per tutto quel tempo!
Attorno alle 18 la partenza, previsti 2 giri da 5km (saranno stati 5,1). Ai 500m piccolisimma salitella (neanche 200m) e poi strada che scendeva leggermente fino al 3° km. Fino al 4° 500m di falsopiano in salita e ultimo chilometro nel centro del paese con passaggio da sotto il traguardo. Complessivamente un bel giro, sicuramente facile, vista la mancanza di asperità, ma fortunatamente non monotono! Soprattutto grazie al passaggio a metà gara dal cuore del paese.
La mia gara:
fino al 3°km mi sembrava di volare!..media sui 3'55"/km....senza far alcuna fatica, tanto che ho pensato di rallentare, perchè sapevo che non poteva essere il mio ritmo!...Neanche il tempo di pensarlo, che è arrivato subito il primo dolore, classico, all'altezza del fegato!..unito anche a un leggero fastidio dovuto ad una scarpa legata un pò troppo stretta!...risultato: al 4°km la media è scesa drasticamente a 4'20". Fortunatamente dopo circa un chilometro di sofferenza, sembrava tutto andato abbastanza a posto, con passaggio al 5°km abbastanza agevole e in progressione.
Ma non poteva finire tutto così facilmente, ed ecco che attorno al 7°km un nuovo dolore: al costato sinistro, penso dovuto ad un "colpo di freddo", tant'è che non riuscivo ad aprire completamente i polmoni per il dolore atroce!!!
Dopo quasi altri 2km corsi decisamente al di sotto delle possibilità, nell'ultimo chilometro ho trovato, non so dove, l'energie per fare una bella progressione (attorno ai 4') con tanto di volatona negli ultimi 200m con 5-6 atleti sorpassati!:)....sarà stato perchè sapevo che all'arrivo c'era del pubblico "interessato" ;)
Tempo finale 41'39" (i chilometri saranno stati 10,15) alla media di 4'06", che considerato i vari acciacchi non è niente male! 145° classificato (su 520 arrivati) e 29° di categoria!...in fin dei conti "nella media". Peccato però per gli eccesivi dolori, altrimenti avrei potuto fare sicuramente meglio!...Spero alla prossima, almeno di non avere dolori!
Papà ha chiuso in 39'50" 88° e 5° di categoria.
Prossimo appuntamento 16 settembre a Casamassima!
Nessun commento:
Posta un commento