5°km - (23'44" - FC 168) Arriviamo nel comune di Castrignano, i dolori ancora ci sono!!!..inizio a preoccuparmi!...riuscirò almeno a finirla questa gara??...continuiamo con calma, e speriamo che la situazione migliori!
8°km - (38'03" - FC 169) Comune di Martano! Forse ci siamo!...i dolori sembrano essere spariti!..l'adrenalina sta facendo il suo effetto!!!...è rimasto solo il risentimento alla coscia!..ma a quello mi ci sono abituato!...comunque la gara è ancora lunga...meglio andar cauti! Da un paio di km ho davanti a me il pacemaker dell' 1h40' cerco di non forzare per raggiungerlo, ma comunque sembra che non mi stia staccando!
10km - (47'22" - FC 170) Visto che i dolori sono passati, accelero leggermente e aggancio i palloncini dell'1h40'. Sento di poter andar più forte, ma per cautela, decido di mantenere il loro passo, per alcuni km! magari più avanti se mi sento bene accelero un pò!
15km - (1h10'49" - FC172) Ok ci siamo! la condizione è ancora buona, mancano solo 6km, anche se dovrebbero essere i più duri, ma sono fiducioso!...provo a forzare!...lentamente stacco i palloncini!!!
18km- (1h24'55" - FC 170) Cavolo! e questo cavalcavia chi ce l'ha messo qui??...la mia coscia purtroppo non gradisce le pendenze!..affrontiamola con calma!..infatti è il km più lento che ho fatto (4'56")!...però il fiato c'è, mancano solo 3km posso andare!!!!
20km - (1h34' - FC 176) il 19° e il 20° sono stati 2km fatti alla grande (attorno ai 4'30")!! quando tutti sembravano essere arrivati alla frutta, io andavo "fortissimo!":)...ne ho sorpassati parecchi, e farlo negli ultimi km da una soddisfazione particolare!!
21,98 km ARRIVO - ecco Corigliano, ecco il castello, l'arco, e l'arrivo!!!...è finita!!...ce l'ho fatta!!!...che emozione!!!..tempo 1h38'50". Non ci speravo alla partenza!...ma per fortuna è andata bene!!..certo senza quei dolori avrei limato un poì di minuti, ma va bene così!!
Subito dopo aver tagliato il traguardo, riuscivo sì e no a camminare!!!...e ancor ora che sono seduto a scrivere c'è la coscia che mi brucia!...spero non sia peggiorata!...comunque, ne è valsa la pena!!!:)
Oggi mentre correvo in questi paesini con gruppetti di spettatori che ogni tanto ti applaudivano, anziani, bambini tutti che ci incitavano col sorriso sulle labbra! provavo un emozione grandissima! E mi rendevo conto di quanto sia magico questo sport! ...e il solo pensiero di cosa possa essere correre una maratona, a Roma, mi fa venire i brividi!!!!...speriamo che il sogno si realizzi!
2 commenti:
Bravo Orazio!
non è affatto male il tempo per un debutto in particolare perchè hai tenuto bene dal 10 in poi con ritmo regolare....
prossima tappa 1h30?
ciao
alexius
Grazie Alexius!
sì non è male, ma non è neanche niente di speciale!
comunque è vero, ciò che mi ha soddisfatto maggiormente è aver fatto bene la seconda parte di gara, forse anche meglio della prima, almeno come sensazioni!
sì 1h30' penso possa essere alla mia portata!...prima o poi!;)
ciao e grazie
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