A venti giorni dalla mia ultima gara, e dopo 15 giorni di stop quasi totale per infortunio (con conseguente annullamento dell'appuntamento con la mia prima mezza), oggi si ritorna finalmente in gara!!!!..non ce la facevo più!:)
Appuntamento ad Altamura! Centro dell'entroterra barese, famoso in Italia, e anche nel mondo per la produzione del rinomato e buonissimo pane!
Il fatto di essere arrivati alla 19^ edizione comporta di certo una grande esperienza organizzativa! Non ci sono note dolenti in questa giornata organizzata dall'associazione "Athletic Club Altamura" e dalla polisportiva per disabili "Olimpiha". A proposito, è sicuramente degna di nota l'organizzazione, assieme alla gara per amatori, della "gara della solidarietà", riservata agli atleti del S.O.I. (Special Olympics Italia).
Ricco pacco gara comprendente maglietta, orecchiette, 2 pacchi di pasta, caffe, succo di frutta, brioche, etc...., ma soprattutto, al termine della gara, un pezzo di pane imbustato ed ancora CALDO!!!!!
Partenza alle ore 10. Cielo sereno e vento moderato da nord, con relativa temperatura abbastanza bassa (attorno ai 13°). Decido di optare per un'ulteriore maglia a "rinforzo" della canotta! (ottima scelta;)...
Dato che uscivo da 15 giorni di stop, a parte un paio di uscite negli ultimi 5 giorni, e dato che l'infortunio riguardava il tendine e il tallone, decido di affrontare la gara molto "allegramente"!...e l'unico modo per non farsi prendere dalla foga è quello di partire dalle retrovie!
Certo un pò di nervosismo ti viene, visto che devi farti 30 secondi camminando prima di passare da sotto l'arco di partenza, ed un primo chilometro corricchiando (fatto quasi in 5')!..comunque, meglio così che non rischiare di farsi di nuovo male!
Si è capito subito che il percorso non era l'ideale per riprendere da un infortunio! Tanti saliscendi e continue curve che innervosivano ancora di più il tracciato che, tuttavia, era davvero interessante e piacevole!
Procedo per tutta la gara con un'andatura abbastanza sciolta, effettuando passaggi compresi tra i 4'10" e i 4'30" al km! La cosa bella di partire dalle retrovie, però, è che ti fai TUTTA la gara a superare gli altri!!!!:)...son soddisfazioni!!:)...soprattutto nel lungo tratto in salita ad un paio di chilometri dal traguardo, dove le gambe fortunatamente giravano bene!
Chiuso i 10,4km (approssimativi) in 44'40". 236° su 700 arrivati e 60° di categoria!...di sicuro uno dei peggiori risultati dell'anno, ma tutto sommato sono molto soddisfatto!
P.S: il papi 3° di categoria, con relativo cesto pieno di prodotti culinari e 5kg di semola di grano duro rimacinata portati a casa!!!:)
Giornata molto positiva!!!
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